有什么自己治痔疮的方法

通过加强体育锻炼，身体强健各种疾病的发生率都可以明显减低。饮食上宜清淡，增加高纤维素食物摄入，保持大便通畅，预防便秘，养成良好的排便习惯，大便时做到速战速决，注意臀部保暖，不要长时间坐立，经常做提肛运动，以增加肛门括约肌活力，保持肛周卫生，温热清水冲洗即可，避免使用各种化学性洗剂，一旦出现肛门疼痛、便血等情况，应该及时就医，切勿盲目用药。痔疮往往可以通过保守治疗去除症状，甚至痊愈，对于孕期女患者的痔疮不建议盲目治疗，应该在医生指导下行相关的治疗。