坐完月子腿疼怎么办

坐完月子后出现腿疼的情况，可以根据症状的严重程度，采取以下几种方式进行改善：1、只是轻微的现象，可以采取局部的热敷促进血液循环，促进体内寒气尽快排出，能够有效改善腿部疼痛的情况。同时还可以让肌肉得到放松，避免过于疲劳。可以在晚上的时候用热水进行泡脚，也可以起到除湿除寒的作用。2、症状比较严重，可以在医生的指导下，使用活血化瘀或消肿止痛类的药膏进行外敷治疗。另外，在日常生活中一定要做好保暖工作，避免着凉。