膝关节酸胀是什么原因

膝关节是人体比较复杂的关节之一。膝关节酸胀，在临床上十分常见。引起膝关节酸胀的原因有很多，比如运动量过大、运动时姿势不正确，或者平时生活工作中没有养成良好的习惯、没有养成良好的站姿、坐姿等等，都会对膝关节的解剖结构造成一定损伤。比如半月板损伤、交叉韧带损伤等等。此时应避免过度的劳累，注意多休息；合理饮食，补充营养。如果症状不缓解甚至加重，应及时到医院进行相关治疗。