脖子转圈咯吱响怎么办

转脖子的时候有声音，是由于颈椎的韧带和关节退化所导致，是一种正常的生理现象，一般是由于低头过多或者受凉所导致。颈椎和颈椎之间有很多椎体，这些椎体之间有软组织。患者如果平时低头过多或者颈椎不经常活动，时间久了就会导致这些软组织的退化和钙化，就会形成转脖子的时候有声音，临床这种现象非常多见。患者可以选择到医院进一步就诊，通过做物理治疗来缓解，比如颈椎的推拿和针灸，能够取得良好的效果。另外在日常生活当中应该注意多仰头、少低头。