舒张压高怎么治

引起舒张压高的原因一般是不良的饮食习惯，像暴饮暴食，肥胖，体重超重，吸烟，饮酒，熬夜，还有心理问题经常处在压力，焦虑，抑郁等情绪中，这些都会引起舒张压升高。舒张压升高多发生于中青年人身上，对于中青年人的舒张压升高的问题，通常一般推荐先通过调整生活方式来干预，控制体重，清淡饮食，坚持体育锻炼，保持良好睡眠，平和心态，戒除幽思，通过这些生活方式和心理状态的调整，通常舒张压都可以降下来。如果经过三个月的生活方式调整仍然居高不下，在排除病理因素的前提下，可以考虑服用药物控制，像普利类，沙坦类等药物都是不错的选择。