碘131后的甲减如何锻炼

碘131后的甲减，锻炼方式跟正常人的锻炼是一样的，碘131后导致甲减，主要的治疗方法需要补充甲状腺激素，使血清tsh和甲状腺激素水平恢复到正常范围内，需要终身服药。锻炼跟正常人一样锻炼，并且服用药物，就可以跟正常人一样，甲减就不会对身体造成什么影响。但是如果想只通过锻炼来达到治疗的目的，是不可以的，药物的治疗是不可替代的，因为甲减后身体内产生的甲状腺激素水平不够，锻炼也没法使甲状腺激素生产的更多，所以需要外源性的补充甲状腺激素，常用的药物是优甲乐，对于不同的人需要的剂量是不一样的，所以在治疗甲减的早期，需要至少每个月随访一次，然后逐渐增加优甲乐的剂量，使甲状腺激素水平达到正常的范围内。