骨质增生如何治疗比较好

骨质增生一般采取综合的治疗比较好，包括补钙，避免不良姿势，适当锻炼，应用药物，进行理疗，包括手术，一般骨质增生引起的疼痛和不适在检查清楚以后可以适当的应用非甾体类消炎镇痛药物，像双氯芬酸钠和布洛芬，还可以应用一定的理疗和针灸。同时，平时生活和工作中，要避免不良的姿势，避免长期低头伏案工作，还需要进行适当的针灸和按摩，补充富含钙质的牛奶，小鱼虾，补充钙片，维生素D等对改善骨质增生也有好处。如果检查非常严重，骨质增生，经过保守治疗效果不好，还可以进行手术治疗。