支气管扩张如何锻炼身体

对于支气管扩张来说，适度的锻炼身体，对于患者的身体是有好处的。一定要适度，解开衣领，先将两手掌搓热，然后用手掌在颈部摩擦，直到颈部发热为止，每天两次能改善颈部和器官的血液供应。及胸运动在床上把腰弯下，前臂贴在床上时，胸部尽量向下压，然后抬起胸来。再向下压，重复抬起压下二十到，三十次锻炼，由于头部位置较低，有利于病人向外排痰适合痰多的病人进行锻炼。手拍胸部，站在空气新鲜的地方拍胸，做深呼吸，用左手拍右胸右手拍左胸，先轻后重。每天两次，这能够使痰咳出，改善胸部肌肉及肺部的血液循环。