乳房有点胀痛是什么原因引起的

乳房胀痛，分为生理性及病理性的，但大部分都是生理性的。在青春期乳腺发育时经常自觉乳房胀痛，月经前期、怀孕早期也会出现乳房胀痛。这种胀痛大部分是没有关系的。这种胀痛，与情绪、生活习惯，比如紧张、焦虑、睡眠不好、饮食不规律、熬夜等都有关。遇到这种情况，只要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，适当运动，保持心情愉悦，多吃点新鲜的蔬菜水果、豆类、海带、菇类等食物，疼痛就会缓解。但如果疼痛得厉害，甚至乳房可以摸到肿块，则考虑乳腺出现可病理性改变可能，必要时要到医院找专科医生检查。