头发变细变软脱发是什么原因

头发变细变软出现脱发症状，考虑是脂溢性脱发，多数是遗传因素所引起，如果有脂溢性脱发的家族史，后代发生脂溢性脱发的几率就会比较大。有的患者如果经常的熬夜，作息时间不规律，以及工作压力比较大，过度的饮酒，抽烟比较多，也很容易导致脱发的情况发生。可以去正规的医院做明确的诊断，如果确定是脂溢性脱发所引起，在医生的指导下使用对抗雄激素的药物进行治疗。同时还要改善生活习惯，保证充足的睡眠，饮食方面尽量以清淡为主，才可以得到比较好的治疗效果。

引起头发变细变软，脱发的原因比较多。如果是先天性遗传原因导致的脱发，多数和长辈中有遗传性脱发有关。而后天性的病因导致的脱发，多数和头皮毛囊营养不良或者毛囊受到刺激导致的，如果在日常生活中选用的洗发水是劣质洗发水，导致头皮毛囊刺激，会影响发质健康，导致头发变细变软脱发。如果女性生产之后，身体营养不均衡，导致营养不良，气血虚弱会影响头发生长，继而头发变细变软脱发。日常生活中要注意饮食规范，多吃有助于滋养毛发的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米等。

头发变细、变软、脱发主要考虑患者内分泌失调、抵抗力下降，或者营养不良、饮食不均衡、挑食、偏食所引起来，也有可能是由于贫血所导致，像贫血的话有可能会导致头发发质不好，而且还容易造成脱发的情况。另外，像患者有肾虚的症状，也有可能会造成脱发，建议患者可以去医院做相应的检查，然后根据检查结果对症治疗，平时多吃黑芝麻、黑木耳，不要使用刺激性强的护发素，还有洗发露等。如果患者频繁使用脱脂性强的洗发剂、染发剂，经常吸烟、酗酒，或者吃一些辛辣、油腻的食物，也有可能会导致头发变细、变软，而且还有可能会导致脱发。建议患者平时一定要注意放松心情，不要有太大压力，晚上不要熬夜，注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质的一些食物。如果贫血引起，可以适当配合医生服用补血的药物来进行治疗，肾虚也可以服用知柏地黄丸或者六味地黄丸来治疗。