减肥想吃糖怎么办?

东京心跳 提问于2022-05-18 22:08:39 减肥
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病情分析:想要减肥的患者最好不要吃糖,如果实在想吃可以吃,1/3快,或者是吃半块,隔两天吃一次,因为池塘的过程中提供了能源,再通过主食方面去减,计算起来很困难,如果吃糖过多产生的能源过多达到不了减肥的效果,在减肥的同时要控制每天的进食量,增加一定的运动量,才能达到减肥的效果

旧城暖人心 2022-05-27 13:08:39

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