经期为什么不能泡脚

月经期间是可以泡脚的，泡脚可以促进周围的血液循环。对于平时月经经血流通不畅有一定的作用，而且月经第一天一般血量比较少，痛经的症状会比较严重，这个时候泡脚可以得到有效的缓解作用。而且来月经期间如果着凉也容易造成腹痛加重，泡脚之后会感觉身体微微出汗，所以会感觉比较舒服的。就是不是在月经期间，平时每天坚持泡脚也可以预防感冒，可以提高免疫力。是非常好的选择。但是泡脚的时间不要太长，泡脚水的温度在月经期间要注意控制一下，不要太高的，否则身体虚弱冒汗会比较严重，就有可能造成身体出现不舒服的症状。月经期是一个特殊的时期，如果出现着凉。特别爱感冒的，泡脚之后这些症状可以得到一定的缓解作用。

经期并不是不能泡脚，适当的泡脚还是可以的。因为泡脚可以促进血液循环，活血化瘀。疏通脉络，有保暖的作用，同时，也可以有暖宫的作用，在一定程度上还可以缓解痛经的症状。所以说经期是可以泡脚的。当然，如果月经量特别多，伴有大量的血块。因为泡脚可能会引起活血化瘀，使阴道流血增多，这种情况下，就尽量的少泡脚。经期一定要注意经期卫生，要注意保暖，饮食上要清淡，不要熬夜。

经期不能泡脚的原因，因为泡脚可以促进血液循环，也可以促进子宫收缩，引起月经量增多、经期延长，出血增多就容易导致贫血的现象发生。但不是每个人都不可以进行经期泡脚，如果平时月经量不多，只要经期泡脚，注意水温不要太高，也不可以用冷水泡脚，泡脚水的温度，可以控制在40℃最好，可以用姜水泡脚，有起到驱寒的作用，也有缓解痛经的功效。尤其是气滞血瘀体质或者体寒的女性，来月经的时候，可能会出现许多小血块，或者有痛经的现象，而通过泡脚能够促进人体新陈代谢和血液循环，使血液更加通畅，缓解有血块的现象，使经血顺畅的流出来。

在月经期间，部分女性是可以进行泡脚，但有部分女性就不适宜在月经期泡脚。需要根据个人的体质，月经来潮情况，去决定能不能够泡脚。有些女性有月经量增多，月经期延长，这种情况就不建议泡脚，泡脚可能会加重月经量异常的情况。如果女性是有宫寒、气滞血淤，导致经血流出来不顺畅，还有痛经症状，适当泡脚能够促进全身血液循环，可以减轻痛经症状，还能够有利于经血排出。在泡脚要注意一些事情，不能够随意的添加一些中草药，不然会对月经造成有影响。