为什么我的乳晕很大很黑

乳晕变黑是由于怀孕、分娩、过度刺激、内分泌失调导致的，是正常的生理现象。乳晕变黑是体内的黑色素分泌过多造成的，主要与内分泌紊乱有关。如果有频繁的性生活，也会出现乳晕变黑，患者应该减少性生活的次数，避免加重。情绪不好、经常生气、抑郁也会造成乳晕变黑。乳房经常受到刺激，如没有选择合适的内衣会因为摩擦而导致黑色素沉淀乳晕，颜色就会比较深。在哺乳或者生育过后乳头、乳晕都会发生相应的变化。建议做好乳头乳房的清洁和护理，可以经常按摩乳房来促进血液循环，选择合适的内衣，可会降低黑色素沉淀的情况，有利于乳晕颜色的改善。

乳晕黑是一种正常的生理现象。通常情况下，如果女性有过多次频繁的性生活之后，女性的乳房就会由于受到刺激而充血，从而导致黑色素沉积在乳晕处，而使得乳晕有发黑的现象。还有可能是由于遗传因素造成女性的乳晕发黑。平时要注意乳房卫生，经常用干净的温水擦洗。不要穿太紧的内衣，避免挤压乳房。养成良好的生活作息习惯，早睡早起，避免经常熬夜。同时尽量放松心态，保持一个轻松愉快的心情，不要过度焦虑。尤其是生理期间，注意多休息，忌吃生冷、刺激的食物。

乳晕发黑的原因有很多，具体可见以下分析：1、过度摩擦，比如洗澡太用力或者剧烈运动，导致乳晕被摩擦充血会表现为发黑。放轻动作，锻炼适度即可。2、过度刺激，比如经常揉捏乳房或者电除颤仪除颤等刺激，也会导致乳晕发黑。3、黑色素沉积、疲劳、精神压力大以及衰老，都会导致皮肤分泌大量黑色素沉着。4、内分泌失调，比如服用雌激素、精神压力太大、妊娠期体内的激素水平不稳定，也会导致乳晕发黑。如果没有影响到生活可以不需要治疗，治疗上可以采用激光、漂红术或者手术。同时患者也有保持轻松的心情，保证良好的生活习惯，有个好体质。

乳晕发黑是女性在成年以后常见的生理现象。一般在女性有多次频繁夫妻性生活以后，乳房由于长期受到刺激而充血，引起黑色素沉积而使乳晕呈黑色或者褐色。另外一种情况是遗传因素的影响。有的女性乳晕是天生黑的，这和每个人皮肤里的黑色素含量有关。16岁以后，女性的雌性荷尔蒙开始正常分泌，所以性成熟的女性，在有一定的性生活以后就会出现这种情况。还有一种情况是孕妇怀孕以后，在雌激素和孕激素的刺激下，乳房可增大、胀痛，乳头触痛明显，乳头和乳晕也会变黑，并且有许多隆起而肥大的深褐色结节，就是蒙氏结节。有些孕妇在产后可恢复到原来的乳晕颜色，而有些孕妇的乳晕则长久变黑。