肺里有火吃什么食物去火

肺里有火，可以吃些清肺的食物，也可以吃些白色食物，吃一些百合，萝卜，也可以吃些菱角心，以及清淡的百合汤。注意观察一下身体情况，如果有异常的肺热，可以结合一些清肺的中药，也可以用食疗调养一下。注意少吃盐，少吃糖，少吃油，不要吃辛辣生冷的食物，不要喝茶也不要喝咖啡，注意观察一下有没有发烧，胸闷，心肺情况，如果有异常问题就需要检查下肺部CT，排除下异常疾病的可能性，合理的营养保证睡眠，多吃些清淡的蔬菜，注意营养的均衡性调整一下心情，多吃一些清淡的食物，促进营养吸收是很重要的，不要过度劳累，多喝一些流质食物，对身体健康比较好，观察一下自身体质，有没有过敏或者是异常紧张以及心理问题，注意调养，合理的检查，对症治疗。

平时吃一些苦瓜、冰糖雪梨、绿豆粥、金银花、苹果、香蕉、火龙果等食物都可以起到降火作用，患者也可以多喝一些白开水促进排尿量，同样能够达到下火的作用。上火以后大多数患者会出现烦躁不安、口舌生疮、肝火旺盛、头胀头痛等一些不良症状，这时候就可以通过食物的食疗方法来进行缓解。在服用食物起不到作用时，患者可以遵医嘱服用清热解毒去火的药物来治疗。

感受外邪，精神抑郁，过食辛辣肥甘，醇酒厚味，都可以导致火热内生而出现五脏上火的表现。吃什么东西降火最快，要具体情况具体分析。心火旺盛，表现为口舌生疮，小便短赤，失眠多梦，可以用莲子芯泡茶，蔬菜多吃苦瓜，冬瓜，绿豆等。肝火旺盛，表现为两目红赤，情绪急躁易怒，可以用菊花泡茶，多吃苦瓜、冬瓜、芹菜等。胃火炽盛，表现为口舌生疮，口中有异味，可以用银花泡茶，多吃苦瓜，冬瓜，雪梨等。肺火之盛，表现为咳嗽痰黄稠，可以用银花，桑叶泡茶，多吃百合、雪梨、冬瓜等。肾中虚火旺，表现为梦遗，颧红，失眠，腰酸，可以用枸杞、菊花泡茶，平素多吃百合、山药、莲子等。

上火需要吃具有清热去火作用的食物，比如苦瓜、西瓜、冬瓜、萝卜、雪梨、绿豆汤，还需要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。能够减轻由于上火导致的口干口苦、牙龈肿痛、大便干结、口舌生疮等症状。避免吃辛辣油炸、热性较强的食物，比如辣椒、生姜、羊肉、柑橘等。同时也要注意休息，避免经常熬夜。如果病情严重需要在医生指导下口服清热去火的药物，常用的有黄连上清片、牛黄解毒片、清胃散等。