身体容易上火是什么原因引起的

引起身体上火的原因，可以概括为以下几点：1、感受外邪，如感受火热之邪，可以导致五脏上火。2、情志不遂，情志郁结，心情不好会导致肝火旺盛而出现肝火。学习紧张，心里老有事解不开心结，容易导致心火旺。3、饮食不节，过食辛辣肥甘，以及醇酒厚味，火热食品，煎炒，容易导致胃火旺等等。人体五脏皆可有上火的表现，如心火旺可以表现为口舌生疮，心烦失眠。肝火旺，可以表现为烦躁易怒，目赤胁痛。胃火旺，可以表现为口臭，大便干结。肺火旺，可以表现为咳嗽，咳脓痰，胸痛。肾阴虚的火旺，可以表现为腰膝酸痛，颧红五心烦热，盗汗。

身体容易上火的原因，比较的复杂。有一些人是属于饮食上面特别喜欢吃辛辣刺激的，水煮的，油炸烧烤的这一类的食物，所以非常容易上火，这个是饮食引起的。有些人是因为熬夜，工作压力很大，疲劳，而经常的过度操劳，情绪不好，这一类的原因引起的容易上火。还有的人是先天的体质就比较热，稍微一吃到一些热的东西，就会上火，这是跟体质因素有关系的。所以容易上火的原因是相对来说比较复杂的。

身体总是上火与各种因素相关，常见的原因有，第一，季节因素。夏天的时候天气炎热，心火旺盛，这个时候容易出现心烦易怒，口舌生疮，小便黄等症状。另外，情绪不畅，心肝火旺，脾气容易急躁的人，平常容易上火，肝经郁结也会导致上火的情况。第三，社会工作环境因素，工作紧张，压力大，休息不好，导致心肾不交，肾水不足，也可能会出现上火。第四种原因可能是与饮食因素相关，平时饮食喜欢吃辛辣，刺激，荤腥等食物，吃的蔬菜，纤维素等过少，会出现火旺，出现大便干结等症状。

身体总是上火是两个原因，一个是外火引起，一个是内火导致。外火:一，是感受温热邪气而来。二，是风寒暑湿燥邪转化而来。比如暑热、湿热、燥热，这些邪气必须具备一定的条件才能转化为火，一个是郁久了化火，另一个是阳盛体质，或阴虚生内热而化火。三，是邪侵犯阳明燥土，比如胃容易化火。内火：多因脏腑功能紊乱，阴阳气血失调所导致，情志过极也可郁久化火，叫五志化火。上火的表现与火的性质和致病特征有关。火性炎上:上火多表现在上部，舌尖红赤疼痛，口舌糜烂，生疮，口腔溃疡；肝火上炎，头痛如裂，目赤肿痛；胃火炽盛，牙龈肿痛，齿衄。火炎伤津耗气：口渴喜饮，咽干舌燥，小便短赤，大便秘结。火炎炽盛：迫津外泄，壮热汗出，口渴喜饮。