自制核桃露补充白癜风所缺微量元素

白癜风治疗是一个需要长期坚持的过程，在白癜风治疗中，适当的补充微量元素是可行的，而微量元素中，以铜、锌和本病的关系最密切。铜离子是酪氨酸酶的激活剂，黑色素颗粒中含有高浓度的锌。

白癜风医院专家指出，微量元素在人体中的含量尽管极其微少，但却对机体的健康起着非常重要的作用，一旦元素平衡被破坏，就会导致各种疾病。人体内的元素平衡有两种含义，一是元素在体内含量要适当;二是各种元素之间要有一个合适比例才能协调工作。在补充微量元素时应该合理应用合适剂量，避免过量。

白癜风患者血清铜的变化各家报道不一，有些学者发现其水平降低，而另外一些报道未发现铜的变化。白癜风病人的血锌水平大部分报道降低。有报告检测头发中铜、锌含量，也得到类似结果。有报道有的白癜风患者体内铜、锌微量元素缺乏，在补充这些微量元素后病情好转，甚至痊愈。

家里也可以自制一些事物以补充锌，如黑芝麻馅的包子。

黑芝麻馅的包做法：黑芝麻在铁锅里抄香，用赶面棍赶碎（不必太碎）。放入白糖，与芝麻1：1搅拌。包子粉发好，最好再加点酵母，待面发好，揪成小块，象做包子一样，包入芝麻馅，在锅内蒸熟。又香又甜，大人都喜欢，孩子会更喜欢。白癜风患者补锌，也可用核桃剥好后放入搅拌机，加入一定量的水，根据个人喜好，可稀可稠。搅拌成混合物，倒入锅内加冰糖，煮开，晾凉，一点苦味都没有，是种很好的自制核桃露。

日常饮食中白癜风患者要充分摄取微量元素，特别是铜和锌，以激活酪氨酸酶活性，刺激黑色素合成。还要注意避免太阳光的曝晒，接受过多的紫外线会刺激黑色素细胞中毒性物质的产生，进一步伤害黑色素细胞，还可能尽快黑素细胞的消耗，对病情都是不利的。

白癜风病因与微量元素有道不清的关系，而在黑色食物中含有丰富的白癜风患者所需的微量元素铜和锌，所以对于白癜风患者来说黑色食物是很好的辅助食物。