乳房隐隐作疼怎么办

乳房疼痛可以通过自我调节得到缓解，较重的疼痛可以通过药物干预得到缓解。轻度的乳房疼痛，自我调节是有效的办法：第一，需要保持良好的情绪。乳房疼痛和不良情绪有直接的关系。第二，饮食不要太油腻，低脂肪的饮食可能对于缓解乳房疼痛有帮助。第三，减少饮用茶、咖啡、可可奶等饮料。第四，胸罩要大小松紧合适。乳房下垂较明显的女性，建议穿支撑型的胸罩。对于中重度乳房疼痛的患者，除了自我调节之外也需要适当的药物治疗。首选的是活血化瘀、软坚散结的中成药，如果中药治疗效果不明显也可以选择西医治疗。轻到中度的乳房疼痛，首选月见草油，没有太多的毒副作用。