胳膊肘疼怎么回事

胳膊肘疼痛最常见的疾病就是肱骨外上髁炎，也就是我们俗称的网球肘。网球肘是肘关节外侧前臂伸肌止点处的肌腱，发生一个慢性炎症出现的疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力，引起的一种慢性撕拉伤造成的，以前常见于打网球的运动员，所以把这个病命名为网球肘，但是现在好多打羽毛球的运动员、家庭主妇，或者一些颠勺的大厨，就是反复应用肘关节的人群都会出现这种疾病。一旦出现这种疾病，主要的治疗通过以下几个方面：一、让肘关节充分的休息，避免引起疼痛的活动，在疼痛消失之前尽量减少肘关节的活动度。二、在疼痛点可以采用冰敷，冰敷外侧最疼痛的部位，每次冰敷，可以持续10min左右，间隔半小时之后可以反复。三、应用消炎镇痛药物，可以应用布洛芬、西乐葆、依托考昔或扶他林片，也可以外用消炎镇痛药物，比如扶他林软膏或者巴布膏等。四、疼痛点比较局限的也可以采用封闭的方法，封闭常规采用激素、含有麻药的混合液，进行痛点注射，也可以采用小针刀技术进行治疗。