青少年高血压怎么办
迷茫散尽 提问于2023-10-20 00:27:19 推荐回答 迷茫散尽 2023-10-23 12:38:50
随着生活水平的提高，青少年高血压也越来越常见，青少年高血压多有家族遗传的因素，此外，多与不良的生活习惯有关，如肥胖或超重的青少年高血压的发病率比较高。因此，青少年高血压的病人尤其要注意生活方式的改善，包括低盐饮食，要严格的限制钠盐的摄入，要加强体育锻炼，如肥胖的青少年要减肥，此外，要尽量减少饱和脂肪酸的收入，如动物脂肪，动物内脏等，多吃蔬菜和水果，要保持良好的心态以及充足的睡眠等，此外，还要按时的服药。
迷茫散尽 2023-10-23 12:38:50相关推荐
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