如何避免早泄

对于避免早泄，主要考虑以下几点：1、心理调适：放松心情，不必过分紧张，光靠内心的强大蛮难做到避免早泄，必须要有一定程度性经验积累，夫妻双方配合，才能让性生活做的足够长时间，足够多高潮，让双方同时愉悦。2、积极就医：如果出现了早泄，正在为此而困扰，一定要到正规医院，寻求泌尿科或男科医生的帮助。针对龟头特别敏感的患者，可以使用外抹利多卡因霜，经济又有效的办法治疗，往往可以起到很好的延时效果。针对射精的中枢阈值过低，或者射精神经传递过快而特别兴奋的男士，可以尝试按需服用的达泊西汀类药物，也可以起到很好的延时效果，让夫妻生活能达到一个非常满意的情况。