简单有效的祛痘方法

痘痘医学上称为痤疮，是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，以青少年好发。对于痤疮的患者，要选择合适的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌的混合物，不要挤压、搔抓皮疹，适当限制高升糖指数食物及牛奶的摄入，注意休息，不要熬夜，保持大便的通畅。轻症患者可以局部使用夫西地酸软膏、克林霉素溶液、阿达帕林凝胶或者过氧化苯甲酰软膏等治疗。病情较重的可口服异维A酸或者美满霉素等药物。此外，还可以联合针清、超分子水杨酸、红蓝光等辅助方法。