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高血压睡眠不好怎么办

天天向上提问于2024-03-06 03:47:48

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高血压患者如果睡眠不好，需要积极进行调理，使睡眠得到有效改善；因为如果睡眠不好，易导致交感神经紧张性增加，引起血压波动。高血压患者在平时生活当中，要生活规律，工作要劳逸结合，减轻压力，避免紧张和焦虑情绪，必要时可以适当给予改善睡眠药物，使睡眠得到有效改善。

天天向上 2024-03-11 14:19:03

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