如何预防早泄的发生？

一般如何预防早泄的发生，是根据情况而定的。如果发现自己存在着包皮过长，包茎的情况，建议及时到医院做包皮环切术，这样龟头能够露出来，避免龟头过于敏感。如果自己存在手淫习惯的，一定要戒掉这个坏习惯，如果性生活过于频繁，一定要控制频率，控制在一个星期一到两次即可，不要太过于频繁。同时生活中要戒烟戒酒，保持充足的睡眠，不要吃太多辛辣刺激的食物，这些好习惯的养成，都可以有效地预防早泄的发生。