腰椎间盘突出能坐沙发吗
在水一方 提问于2023-10-05 13:10:10
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腰椎间盘突出可以短时间坐沙发,但是有注意事项:首先,就是沙发不能太软、太矮。在坐沙发的时候,一定要保证身体的平直,不能出现身体蜷缩凹陷的状态。其次,有一些沙发是具有良好承托性的,无论是坐垫还是靠背,角度都具有良好的承托性。这种情况下可以适度延长坐沙发的时间。最后,腰椎间盘突出在坐位的时候最好佩戴腰围进行保护,本身也要注意身体的形态要做直做正,不要对腰部产生各个方向挤压,保持身体的端正坐姿。一般腰椎间盘突出短时间注意坐姿,具有良好保护的,坐沙发不会产生太大的问题。建议腰椎间盘突出积极进行治疗,在日常生活中加强保养保健,避免疾病加重和复发。
在水一方 2023-10-09 11:54:54
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