大人受凉了恶心想吐怎么办

大人受凉之后出现恶心呕吐，首先要注意适当的保暖，然后在饮食上可以吃一些好消化的食物。例如小米粥，软烂的面条等等，有利于缓解恶心想吐的症状，也有利于提高身体的免疫力，使胃部不适的情况得到控制和缓解。在平时的时候应该注意保暖，饮食上不要吃一些过凉的食物，否则容易导致胃黏膜受到刺激。长期下去，不光会出现呕吐，也会导致胃部炎症，甚至溃疡，或者引起消化道出血的情况发生，严重了也是会导致身体营养不良的，会影响身体的健康和病情的恢复。