帕金森病如何预防

预防帕金森病应注意这些：1、家族性帕金森病人群，建议在生育之前进行遗传学咨询。2、针对散发性帕金森病，建议患者积极避免已知的相关病因，如尽量避免接触除草剂、杀虫剂、农药或鱼藤酮类化合物等。3、研究发现适量的饮茶、咖啡等有助于减少帕金森病的发生，但一定要注意均衡、适量，养成良好的生活习惯，以免加重病情。4、动脉硬化的一些高危因素，会引起脑的缺血缺氧因素，比如说引起动脉硬化的高血压、高血脂、高血糖，这些平时要严格控制，把这些控制好了，减少血管的因素的损伤，实际上增加脑的循环。5、锻炼、运动，适度的用脑，睡眠作息规律等。