晚上睡觉燥热出汗是怎么回事

我的未来我做主 提问于2023-12-12 01:18:36
推荐回答

晚上睡觉时燥热出汗,通常考虑是由于室内温度过高所导致,需要开窗通风,开空调把温度降到适应范围之内,症状能够得到好转。如果在温度适宜环境下,还会出现这种症状,主要考虑是由于阴虚阳亢所导致,常伴有失眠、健忘、多梦、口干舌燥等症状,通过口服滋阴去火药物能够得到改善,比如麦味地黄丸、六味地黄丸等,同时也要注意清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物。

我的未来我做主 2023-12-18 12:32:19

相关推荐

有利于健康的九大“坏习惯” 发布时间 2024-06-19

1.自言自有镇静作用!自言自语对自己有镇静作用,且增加安全感,可以调整紊乱的思绪,尤其是在紧张、劳累时,想说什么就说什么,这样会感到轻松愉快。2.张口就唱锻炼呼吸系统!唱歌使呼吸系统的肌肉得到积极锻炼,其作用不亚于游泳、划船等体育锻炼。另外,唱歌还能减轻忧郁情绪。3.常伸懒腰能改善血液循环!伸懒腰会引起全身大部分肌...
查看全文>

冬季养生需要一根参 发布时间 2024-06-19

编者的话:提到“补气血”和“东北三宝”,许多人会想到人参。然而,中药里很多带“参”字的药材,比如沙参、丹参、苦参、太子参、元参等,它们性味不同,功效各异。这个冬季,让我们看看如何用好“参”来调整身体。人参大补元气人参性温,味甘微苦,入脾、肺、心经。它禀性中和,能大补元气、补脾胃、安心神、益心智。现代研究表明,人参能...
查看全文>

油菜芹菜有助美白 发布时间 2024-06-19

最近,日本有关方面的科研人员经研究实验发现,一些看似不起眼的蔬菜却有抑制黑色素生长、促使肌肤美白的作用。茄子和红薯早已被证实对皮肤有美白效果,最新研究发现油菜、芹菜和甜瓜中的某些成分对黑色素、尤其对因紫外线照射而生成的黑色素的生长有抑制作用。对黑素细胞的抑制作用最有效的是油菜和芹菜,其次为甜瓜。特别是油菜的甲醇提取...
查看全文>

妮蔻nico是什么牌子 口红多少钱 发布时间 2024-06-19

妮蔻nico,性价比是非常高的,在网上卖的还不错。妮蔻nico是什么牌子?口红多少钱?妮蔻nico是什么牌子:妮蔻nico是韩国彩妆教父的原创品牌。2011年,元女士在中国创立了个人彩妆品牌“nico”,与韩国多家彩妆机构合作,推出全新的系列产品,并赋予了独特的品牌内涵“要出色,不跟随”,并用最经典的黑色加上纯白色...
查看全文>

卫生间里不能做的五件事 发布时间 2024-06-19

1.冲澡时张着嘴巴淋浴喷头其实是病菌的温床,热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以,在冲洗头部时,最好闭上嘴巴,以免细菌通过水流进入体内。2.总是拉上浴帘霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方,而被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。因此,我们在洗浴后,最好拉开浴帘,打开排气扇,让它可以通风换气,保持干燥。3.马桶不盖盖子上完厕所...
查看全文>

优选推荐