经络扭伤很痛怎么办

树上的向日葵 提问于2024-04-06 17:05:28
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经络扭伤之后很痛,进行治疗有以下几个方面:1、必须要让扭伤的部位充分的放松,避免继续活动,避免肌肉的紧张以及被动的牵拉。否则会导致损伤进一步的加重,导致淤血肿胀以及炎性水肿增多,疼痛症状加重。2、在急性期可以进行冷敷,冷敷5分钟左右即可,能够有效地减轻血管破裂渗血以及减轻局部的肿胀,有助于恢复。3、要把受伤的位置抬高,比心脏的水平位置要高,这样才能够通过重力作用减轻局部的肿胀情况,促进恢复。4、受伤以后24小时后可以进行热敷,应用炒热的粗盐或者暖水袋,每次热敷20分钟,每天热敷5-6次,都能有效的提高局部的血液循环,促进静脉回流,增加动脉供血,促进扭伤位置的恢复。5、如果疼痛症状非常明显,可以口服消炎止痛以及活血消肿止痛的药物,比如塞来昔布、氯诺昔康、七叶皂苷钠片都能够有效地改善循环,减轻炎症,减轻炎性水肿,减轻疼痛感。

树上的向日葵 2024-04-07 11:15:25

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