怎么治疗头皮屑最有效

头皮屑是由于头皮脱落的表皮细胞被头皮部的皮脂分泌物粘附在一起所形成的。所以要治疗头皮屑，首先要注意饮食清淡、不要吃辛辣油腻食物、多吃蔬菜水果，这样可以减少头皮的油脂分泌。其次注意不要过于频繁的用热水洗头，这样可以刺激头皮部的代谢加速，头皮屑增多。建议可以用酮康唑洗液或者是希尔生洗液每周2到3次的洗头，通常能明显的减少头皮屑的产生。同时可口服维生素B6，具有辅助作用。如果头皮屑比较明显，还可以口服伊曲康唑等抗真菌药物，抑制头皮马拉色菌的滋生，往往也能使头皮屑明显的减少。