肥胖症的中医调理方法

肥胖症的中医调理方面，要从以下几个方面进行：第一、饮食的控制，饮食的控制上面不强调完全的禁食，而是强调碳水化合物和脂肪类的摄入的控制，可以适当的多吃一点纤维素类或者水果类的，以及一些蛋白质类的食物。第二、适当的运动，不能整天都不动，要进行一定的有氧运动，保持一定的运动量，而且要能坚持的运动下去。第三、中医的辨证论证，中医的辨证论治，主要从健脾利水为主要的方向来进行治疗。第四、中医的一些传统的一些推拿手法，像一些减肥的推拿手法、一些经络排毒的方法，都可以考虑来配合使用。建议在中医科医生的指导下，来制定个体化的治疗方案。