低压高吃什么食物
看清人心 提问于2024-05-22 11:17:11 推荐回答 看清人心 2024-05-27 10:59:22
低压高，即舒张压增高；舒张压的正常范围在60到89毫米汞柱。如果出现低压高的情况，在饮食上应该以低盐、低脂、低胆固醇饮食为主；多吃绿色蔬菜和水果，如白菜、菠菜、西兰花、桃子、苹果、火龙果、猕猴桃等，通过饮食方面调理，可以使血压逐渐降低。
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