颈椎病吃什么菜好

颈椎病是日常生活中常见的一种疾病，患有颈椎病以后，其实日常生活中正常的饮食就可以，而且颈椎病这种疾病发生以后，食疗效果不是很明显。日常生活中患者就是清淡饮食，多食用一些新鲜的蔬菜和水果就可以，患者可以选择丝瓜、苦瓜、葛根以及白菜、油菜、菠菜这一类的食物就可以。发生颈椎病这种情况，建议患者适当的进行一些钙质、蛋白质一类的食物补充，比如牛奶或者是豆制品、海产品、动物的肝脏、鸡蛋一类的食物就可以。另外患者也可以多吃一些海带、大蒜、芹菜之类的食物也是可以。发生颈椎病这种疾病以后，患者日常生活中避免吃辛辣、刺激的食物，避免吃过于油腻的食物就可以。