男人肾虚吃什么可以补

好马不吃回头草 提问于2024-05-15 14:03:36
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男人肾虚可以吃:偏于肾阳虚者,适当多吃温补肾阳食物,如当归生姜羊肉汤、韭菜炒鸡蛋、巴戟天炖牛肉、淫羊藿饺子、荔枝、桂圆等。肾阴虚者,适当多吃甘凉滋润,滋补肾阴的食物,如百合银耳莲子羹、山药枸杞粥、黑芝麻糊、桑葚膏等。偏于肾中精血不足者,适当多吃一些补血的食物,如鸽子汤、猪尾巴汤、大骨髓汤、乌鸡汤等。药物的调理。结合自身体质情况,选择合理性药物辨证治疗,如肾阳虚者,选择温肾壮阳药物;肾阴虚者,选择滋补肾阴的药物;肾气虚者,选择补肾纳气药物。

好马不吃回头草 2024-05-20 12:00:54

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