吃什么对肺好

如果肺部有感染的情况下，或者是有肺炎的一些症状，这个时候可以适当的吃一些富含维生素C的富含维生素C的食物。对于肺部来说，具有很好的一个调养的一个作用，同时还应该要注意，也可以适当的喝一些豆浆，粥，豆浆粥 能够补充各种微量元素以及蛋白质。还有一些其他的维生素，能够满足人体对维生素的一个需求，提高自身的抵抗力时，建议大家也可以适当的吃一些雪梨，或者是用川贝炖雪梨对于肺部来说，也具有很好的一个清肺热去火的一个作用。同时建议大家一定要注意饮食，要以清淡为主，我不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物。另外还应该要吃一些新鲜的水果蔬菜，像一些橙子和柚子，这些水果对于肺部来说都具有一个很好的一个润肺的作用。