脾虚肾虚的症状有哪些

一般来说出现脾虚肾虚的患者，在临床上主要表现为一系列的症状。比方说记忆力的减退，注意力变差，还有就是精神萎靡，平时没什么精神，部分患者还会出现腰膝酸软乏力带倦等症状。患者在出现脾虚肾虚的时候，自身的精力得不充沛。如果脾肾阳虚的症状比较明显，会出现五更泻，也就是在早晨起来的时候大便比较急迫，便质较稀疏，不成形，建议患者在出现脾虚肾虚的时候，在日常生活中也要加强改善自身的生活习惯。平时要注意多锻炼，多运动，提高自身的身体素质。日常饮食方面要尽量清淡一些，少吃油腻刺激性的食物。