核桃仁有什么功效

冬天的雪 提问于2024-05-14 09:39:16
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补肾益精、温肺定喘、润肠通便。核桃仁的第一个功效是补肾益精,因为从中医食疗的角度上讲,核桃仁入肾经,对于肾功能下降所引起的尿频、尿急、遗尿、遗精、阳痿等症状。如果适当的食用核桃仁,通过补肾益精的功效,能够明显地缓解症状。核桃仁的第二个功效是温肺定喘,对于久咳不止、喘息憋闷的人,适当的食用核桃仁,能够有明显缓解咳嗽和憋喘的功效。核桃仁的第三个功效是润肠通便,因为核桃仁当中含有丰富的油脂,预防和治疗便秘的功效也相对比较强大。

冬天的雪 2024-05-20 11:54:48

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