血压低压高是什么原因

低压高指的是舒张压大于等于90mmHg。常见于中青年的高血压，与这部分人群的特点有关系。这部分人群往往存在不良的生活习惯，像抽烟，喝酒，熬夜，压力大，睡眠不足，缺乏锻炼等，这样很容易引起交感神经兴奋，外周阻力增加，导致低压增高。其次，这部分人群的血管，大动脉的弹性是正常的。相对于老年人，随年龄增大，弹性降低，因此，老年人就是高压高，低压低的这种单纯性收缩期高血压为特点。因此，对于这部分患者，首先要改善生活方式，低盐低脂，低胆固醇高膳食纤维饮食，控制体重，戒烟戒酒，适当的运动，以有氧运动为主，养成良好的生活作息习惯，避免压力。在这些生活方式改变的基础上，用一些降压的药物，如首选ACEI，ARB和β阻剂，要在专科医生指导下选用。血压的目标控制在130/80mmHg以下，如果有条件要控制在理想血压120/80mmHg以下。