鼻炎多吃什么水果

西瓜，葡萄，火龙果，马蹄鼻炎患者应该多吃颜色鲜艳的，新鲜的水果。比如可以选择西瓜，葡萄，火龙果，马蹄，百香果，梨子，橙子，柚子，香瓜，苹果。这些水果含有非常丰富的维生素，矿物质，微量元素，还有优质的植物蛋白质，能够提供机体能量和营养能，够提高机体的免疫力。并且这些水果含有的水分非常多，能够具有清咽利喉，对于鼻腔黏膜具有一定的稀释鼻涕的作用，而且促进鼻涕排出，防止出现鼻塞症状的加重。