腰肌劳损饮食禁忌

经常对着电脑工作的白领都会出现过这种情况，眼睛干涩，有疼痛感，这是因为电脑的持续辐射以及亮度对眼睛造成的伤害。有人说过，眼睛是心灵的窗户，可见一个人的眼睛有多重要，它也是我感知外界的一个重要的器官。面对眼睛干涩，可以适当喝一些花茶，能够缓解眼睛疲劳，还你一双明目！菊花枸杞茶在《本草纲目》中有记载，菊花“性甘、味寒，...

很多朋友都喜欢吃加点，有些人喜欢炒蛋，有些人喜欢水煮，不过也有人喜欢做成蛋羹哦。那你知道鸡蛋羹怎么做比较美味呢？其实家常的做法有不少哦，下面就简单的介绍介绍，有兴趣的可以试试哦。做法一：香菇干贝鸡蛋羹第一步，备好鸡蛋羹、干贝、干香菇、葱和盐。第二步，将鸡蛋直接捣碎搅拌了，将香菇和干贝直接处理好浸泡在水中。第三步，浸...

购买护肤品，价格昂贵，美容护肤效果还不一定好。其实，美容专家发现，用家中一些日用品，你就可以自制护肤帮手，而且，这种护肤品的美容效果还非常好。接下来，就为你具体介绍，几款自制护肤品。1.醋水去油光油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量...

心脏对于我们人体有着非常重要的作用，我们的心脏一旦出现了问题，那么容易导致我们出现这样那样的疾病，所以我们应该做好对于心脏的护理工作，我们要懂得如何保养心脏，那么有是什么方法或者说有什么东西能够起到养护心脏的好处呢，其实养护心脏还是有很多方法的。我们可以采用天竺葵精油来起到养护心脏的功效，那么什么是天竺葵精油，天竺...

从美容护肤的角度考虑，健康的饮食，是你护肤的必备秘诀。利用食物里的营养，就能让你的皮肤补充养分，变得更健康。今天，小编我就为你介绍一款美食，那就是黑椒沙茶饭。黑椒沙茶饭美容效果，就非常好。主料：米饭1碗香肚半个辅料：大葱西兰花红椒调料：油盐沙茶酱黑胡椒做法：1、香肚、大葱切细粒，红椒切细粒;西兰花掰细朵，焯熟备用。...