感冒咳嗽能吃什么蔬菜

感冒后出现咳嗽的症状可以选择下列蔬菜：1.白菜。白菜对身体没有任何的刺激作用，而且含有大量的膳食纤维以及维生素，水量也比较高，对感冒患者有一定的好处。2.南瓜。南瓜既可以作为主食，也可以作为蔬菜食用，可以起到清除毒素和细菌的功效。3.黄瓜。黄瓜当中的维生素含量非常高，不仅可以润喉、润肺，还能够增强身体免疫力。4.也可以选择胡萝卜、菠菜、冬瓜等蔬菜，都比较适合感冒咳嗽的患者食用。一般情况下，感冒咳嗽的患者大部分蔬菜都可以吃，只要将蔬菜做成清淡的家常便饭即可，饭菜不宜过咸、过辣。如果咳嗽症状比较严重，要及时就诊。