预防孕期高血压

预防孕期高血压，可以选择的措施如下：第一是按时检查，在怀孕期间应当按时做产检，可以明确孕妇自身的健康状况以及胎儿的生长发育状况。第二是饮食调节，在孕期需要摄入足够的营养素，但是要注意饮食结构的合理性，避免吃油脂类和盐分高的食物。需要选择清淡的饮食，积极的补充优质蛋白和维生素类食物。第三是情绪调节，孕妇的生理压力往往会比较大，需要进行合理的舒缓。