月子里头痛是怎么回事

人的脸色不仅仅可以表现出我们的精神状况，也可以反映出我们的身体状况。通过脸色看健康是一件非常准确的事情。如果你的脸色不好怎么办才好呢？如何判断健康面色呢？让我们来了解下吧！可以说一个人健康与否很容易的通过脸色就能判定，要知道，其实“脸色”也是身体的一面镜子，可以直观反映出你的健康状态。为什么有些人的脸色看上去会发白...

现在的科技真的是非常的发达，能够有空调这种产品出现，让很多怕热的朋友再也不害怕过夏天了。不过很多朋友在长时间的吹空调之后会发现，自己的身体总是会出现一些小的问题，比如说鼻子发干、容易口渴等，这都是吹空调带来的后遗症。那么如果是吹空调鼻子干怎麽办才好呢？空调的一个显着特点就是吸湿，将空气中的热气转化为水排出，室内就会...

土豆，这是很多人都是喜欢吃的，可好吃美味了，那么这个土豆眼膜有什么功效？几天能去眼袋：土豆眼膜有什么功效：1、去黑眼圈土豆敷眼能够帮助去除黑眼圈。土豆具有很好的美白效果，能够帮助加快色素分解，再加上土豆中的鞣酸能够活血，加快血液循环，去除黑眼圈的效果是很好的。2、舒缓眼袋土豆敷眼能够帮助舒缓眼袋。土豆片以淀粉为主，...

不利于血糖控制、有损于机体健康的食品不应吃。富含单糖或双糖的食物，如黑糖、白糖、糖果、糕点、冰淇淋、雪糕、冰棒、蜂蜜等，食后使血糖迅速升高，故不宜食用。有人说吃蜂蜜有利于健康，蜂蜜能益气养阴，补身体佳晶，但蜂蜜毕竟是含糖很高的食品，其中45%不经胃消化就可吸收，所以说不应吃蜂蜜，吃蜂蜜只会使血糖更高。含饱和脂肪酸较...

春节期间吃惯了大鱼大肉，节后都想着清淡的饮食，而且还需要保证一样的充足。那你知道节后应该如何饮食呢？如果说想要吃得清淡一些，那可以学学以下的几款食谱哦。食谱一：大虾蔬菜沙拉第一步，备好大虾、西兰花、圣女果、生菜、黄瓜、白葡萄酒、糖、醋和盐。第二步，将大虾直接处理后洗好了，加白葡萄酒去腥了。将生菜黄瓜和西兰花等处理后...