冠心病能吃什么盐好

半朵清莲 提问于2024-05-17 13:01:28
推荐回答

冠心病患者最好要食用低钠的盐,多食用一些含钾和钙高的盐类。冠心病属于生活方式病,在饮食方面,要注意低盐,低糖和低脂饮食,低盐主要是指低的钠盐,每天钠盐的摄量不要超过六克,相当于一矿泉水瓶盖。适当多吃一些富含钾和钙的一些盐类,可以促进钠盐从肾脏的排出。此外,低糖主要是指低蔗糖和低葡萄糖的饮食,包括含淀粉多的主食类也要减少摄入,尤其是有糖尿病合并冠心病的患者而言,更需要注意低血糖饮食。低脂主要是指低的饱和脂肪酸,包括动物内脏以及动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物要减少摄入。平时要尽量少食用一些刺激性食物,如生冷,油炸,辛辣的食物,尽量多吃一些富含维生素和粗纤维的饮食,比如蔬菜,低糖瓜果等。

半朵清莲 2024-05-20 11:34:43

相关推荐

呼吸37度和兰芝哪个好 哪个档次高 发布时间 2024-06-19

呼吸37度和兰芝,这是两个护肤品品牌,是很多人都是不陌生的,那么呼吸37度和兰芝哪个好?哪个档次高:呼吸37度和兰芝哪个好:品牌主打:兰芝水乳主要是补水,呼吸家的产品主要就是不经过任何加工,天然植物发酵,温和,孕妇可用。适合季节:兰芝适合秋冬,呼吸全面都适用,夏季可以只用水乳,冬季可以用面霜。适合年纪:兰芝适合二十...
查看全文>

女人排毒养颜吃什么效果最佳? 发布时间 2024-06-19

现在很多女性都注重肌肤的完美,通过化妆,用护肤品来提高皮肤的白皙程度。但是现在的护肤品被查出铅汞超标的有很多,小工厂大品牌都被查出,可见护肤品也不可用太多。化学药品毕竟对皮肤不好,是药三分毒,用药来养颜排毒还不如通过食补,来帮助自己由内而外散发美。下面小编就来介绍这几种食补的方法。萝卜是一年四季的药膳,尤其是生食的...
查看全文>

看医生必知小常识 七大因素影响体检结果 发布时间 2024-06-19

体检能够及时发现疾病及潜伏的高危因素,但如果体检前忽视以下因素,却会令体检结果有误,影响疾病的判断。1.空腹为了保证验血的结果准确,很多血液生化检验都要求病人空腹。但空腹时间过长也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上,某些检验会有异常结果,如血清胆红素可能会上升,血糖会降低。2.时间一天中,人体的新陈代谢总...
查看全文>

面部深层清洁多久做一次 发布时间 2024-06-19

化妆是每个爱美小仙女的日常,卸妆也是每天必不可少的一步,即使这样,美妆也会有所残留。那面部深层清洁多久做一次呢?感兴趣,下面一起来了解一下吧!面部深层清洁多久做一次如果皮肤耐受性比较差,比如角质层较薄、红血丝比较明显、或者痘痘肌等,两周或两周以上做一次就好,因为做多了反而容易对皮肤造成损伤。油性皮肤或皮肤代谢比较旺...
查看全文>

化妆水里面有酒精好吗 起泡多细腻不容易消失就是好水吗 发布时间 2024-06-19

化妆水,这是很多人都是喜欢用在脸上的,是可以让自己的妆容更加的好看的,那么化妆水里面有酒精好吗?起泡多细腻不容易消失就是好水吗:化妆水里面有酒精好吗:大家都知道酒精可以去除皮肤分泌的多余油脂,还有杀菌的效果,不过要完全达到这个目的,浓度需要很高,但是对皮肤的刺激很大。所现在市场上不含酒精的化妆水越来越多,但也能发挥...
查看全文>