失眠睡不着觉吃什么药怎么办?

春夏秋冬 提问于2024-05-28 21:57:07
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失眠睡不着有可能是神经衰弱,也可能是焦虑症。神经衰弱引起时,一般口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒。必要时也可以通过生活方式加以调理,比如睡前喝一杯热牛奶,用热水泡一下脚,听一些缓和的音乐,做一些有氧运动,可能会有助于改善睡眠。如果是焦虑症引起的睡眠障碍,可以口服坦度螺酮、丁螺环酮,也可以同时口服劳拉西泮进行治疗。

春夏秋冬 2024-06-03 12:41:43

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