长痘痘不能吃什么食物

痘痘医学上称为痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。各个年龄段均可发生，以青少年的发病率为最高。对于痤疮的患者，要选择合适的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑及细菌的混合物。忌挤压、搔抓皮疹。痤疮的患者要适当限制高升糖指数食物即牛奶的摄入，忌辛辣、刺激性的食物，平时要注意休息，不要熬夜。另外，要保持大便的通畅，多吃蔬菜水果。以上健康科普知识仅供参考。