更年期出汗多怎么应对

更年期出汗多与植物神经紊乱有关，结合服用调节植物神经紊乱药物对症治疗。更年期由于雌激素下降有可能会引起血管收缩症状，植物神经紊乱则会出现失眠、易出汗、脾气暴躁等，需要结合补充维生素以及服用调节植物神经紊乱药物对症。期间需要监测体温变化，有部分更年期人群会有低热。中医常见病因为阴虚，适当结合服用滋阴敛汗药物也可以达到较好的治疗效果。更年期保持心情愉悦，均衡饮食，加强体育锻炼可以有效促进激素水平恢复，以免加重影响生活质量。