男人补肾壮阳吃什么药最好

岁月流逝 提问于2024-05-19 19:20:30
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男人补肾壮阳可以吃金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、锁阳固精丸、全鹿丸、肾宝片、龟鹿补肾丸等药物,但应在医生指导下服用。也可以用山药、肉桂、何首乌、杜仲等温补肾阳的药物泡水代茶饮。想要补肾壮阳除用药外,在日常饮食中也可以多吃一些黑色食物,比如黑豆、黑米、黑木耳、桑葚、黑芝麻等等,中医认为黑色能够入肾养肾。此外,补肾壮阳还要从生活习惯入手。天气变冷时要及时增添衣服,避免腰部受风、受寒,平时还要进行适量运动。

岁月流逝 2024-05-20 11:43:22

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