经期头晕怎么办
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江畔旧时月 2024-04-28 11:17:40
经期头晕一般是因为经血的流失导致的血压低造成的,想要缓解这种现象,在经期时可以喝一些红枣水以及其他一些补气养血的食物,方可以有效缓解经期因为经血流失所导致的血压低的现象。女性在生活中应注意补充自己身体的气血,注意营养摄入均衡丰富,在经期需要注意休息,避免过于繁重的体力劳动,这样可以有效的避免在经期出现头晕的现象。
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