胃出血出院后怎么调理

胃出血在出院之后，一定避免饮酒。平时要多注意饮食，饮食最好以清淡为主，可以先吃一些流质和半流质的食物，然后适当的吃一些松软的饮食。平时要注意少食多餐，避免吃辛辣、刺激的食物，以免加重肠胃的负担。在出院之后，可以选择吃一些低蛋白质的食物，比如鸡肉、鱼肉、牛肉等等，尽量不要吃高胆固醇的食物，也不要吃油辣食品，可以适当的吃一些水果蔬菜。在身体条件允许的情况下，多注意下床走动，能够减少便秘的发生。在出院之后要多注意卧床休息，平时不要经常熬夜，另外要注意自身的保暖，避免感冒受凉。