怎么治疗头疼?

老巷旧人 提问于2024-04-17 02:51:24
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治疗头疼要养成良好的规律的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,避免过度劳累,定期锻炼身体,定期体检,积极的治疗原发疾病,避免长时间的看手机,看电脑,营养要均衡,要规律饮食,低盐、低脂、低糖饮食,要多吃富含蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼,要多吃富含维生素的水果和蔬菜,比如猕猴桃、芹菜、冬瓜、黄瓜等食物。

老巷旧人 2024-04-28 11:08:32

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